Acı biber, kapsaisin adı verilen bir bileşik içerir. Kapsaisin, metabolizmayı hızlandırarak ve yağ yakımını artırarak kilo vermeye yardımcı olabilir.
Related Posts
Yeterince hareket etmediğinizi gösteren 5 işaret!
Hareketsizliğin vücuda olan etkileri bazı belirtilerle kendini gösteriyor. Hareketsiz kalmanın olası zararlarını vücudunuzdaki bu işaretlerle takip edebilirsiniz…
Dünyanın En Uzun Yaşayan İnsanlarının Sırrı Çözüldü! Bilim İnsanları Mucizevi Besin Açıkladı: “Her Gün Bir Tane…”
Sağlıklı beslenme ve yaşam tarzı, uzun ve sağlıklı bir ömrün en önemli unsurlarından biridir. Dünyanın farklı bölgelerinde yüz yaşına ve ötesine yaşayan insanları inceleyen araştırmalar, bu “Mavi Bölgeler” olarak bilinen yerlerde yaşayan insanların …
Wanda Nara’dan cesur videolar
Sosyal medyada verdiği pozlar ile sık sık gündeme gelen Wanda Nara, cesur videolarıyla dikkat çekti.